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Coaching ELITE

Coaching Sportif

Coaching Nutrition

Coaching Mental

Le tout dans une seule et même

formule de coaching ! 

 

Coaching Elite. 

Si vous souhaitez changer radicalement de mode de vie, atteindre un objectif ambitieux, ou tout simplement développer vos qualités physique et mentale.

Vous souhaitez augmenter votre motivation, supprimer des mauvaises habitudes, ou bien développer vos performances personnelles ou professionnelles ?

Ce coaching est la crème de la crème des accompagnements avec une multitude de leviers très puissants pour devenir la meilleure version de soi-même.

Coaching sportif 3 fois par semaine à domicile, ou en studio de coaching. 

Coaching nutritionnel sur mesure, avec plan détaillé et adaptation permanente. 

Coaching mental 1 séance par semaine. 


12 séances de coaching sportif privé par mois

Transformer son corps, perdre du poids, développer ses qualités physiques, sa force son endurance sa puissance… Renouer des liens forts avec votre meilleure allié : votre corps ! Je vous accompagne sans relâche avec des séances de 60 minutes différentes, ludiques, et efficaces, afin d'atteindre vos objectifs rapidement et  vous épanouir dans votre nouveau corps.

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Coaching nutritionnel  quotidien

L'un des plus grands facteurs de santé, d'énergie, d'aspect physique est la nutrition. Je vous établis un programme nutritionnel détaillé, qui évoluera en fonction de vous et vos ressentis afin de trouver l'équilibre parfait entre votre vie et vos objectifs.

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4 séances de coaching mental par mois

Vous souhaitez développer votre motivation ? Vous fixer des objectifs précis et efficaces qui vous permettrons d'avancer ? Vous souhaitez supprimer de mauvaises habitudes ? Et bien tout cela est possible grâce aux outils de la préparation mentale.

Famille à la plage

Suivi quotidien et bilan hebdomadaire

J'assure avec vous un suivi quotidien, une adaptation permanente des méthodes d'entrainements du programme nutritionnel et je réponds à toutes vos questions afin de vous rendre autonome et efficace. 

De plus chaque fin de semaine nous faisons le point ensemble et adaptons le coaching en fonction de vous ! 

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Coaching Elite

Coaching sportif

12 séances  privé / mois

Coaching nutritionnel

programme sur mesure

Coaching Mental

4 séance de coaching mental par mois.

1000 euros / mois sans engagement

espèce, chèque ou virement

 

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Merci pour votre envoi !

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