Coaching Elite
Coaching sportif
10 séances d'entrainements privées / mois
(à domicile extérieur salle de sport...)
Programme sportif sur mesure
Coaching nutritionnel
programme sur mesure et adaptation permanente
Coaching Mental
4 séances de coaching mental + support pédagogique + suivi + travail personnel.
3 à 6 mois de coaching intensif
coaching sur mesure me contacter
Coaching Elite
Si vous souhaitez changer radicalement de mode de vie, atteindre un objectif ambitieux, ou tout simplement développer vos qualités physiques et mentales.
Vous souhaitez augmenter votre motivation, supprimer des mauvaises habitudes, ou bien développer vos performances personnelles ou professionnelles ?
Ce coaching est la crème de la crème des accompagnements avec une multitude de leviers très puissants pour devenir la meilleure version de soi-même.
Coaching sportif 2 à 3 fois par semaine à domicile, en salle ou en studio de coaching.
Coaching nutritionnel sur mesure, avec plan détaillé et adaptation permanente.
Coaching mental 4 séances 1 to 1 + supports de formations, test, travail personnel sur 3 mois.
Un coaching qui changent une vie !
Séances coaching sportif privé
Transformer son corps, perdre du poids, développer ses qualités physiques, sa force son endurance sa puissance… Renouer des liens forts avec votre meilleure allié : votre corps ! Je vous accompagne sans relâche avec des séances de 60 minutes différentes, ludiques, et efficaces, afin d'atteindre vos objectifs rapidement et vous épanouir dans votre nouveau corps.
Coaching nutritionnel quotidien
L'un des plus grands facteurs de santé, d'énergie, d'aspect physique est la nutrition. Je vous établis un programme nutritionnel détaillé, qui évoluera en fonction de vous et vos ressentis afin de trouver l'équilibre parfait entre votre vie et vos objectifs.
Coaching mental
Vous souhaitez mieux gérer votre stress vos émotions, développer votre motivation ? Vous fixer des objectifs précis et efficaces qui vous permettrons d'avancer ? Vous souhaitez supprimer de mauvaises habitudes ? Et bien tout cela est possible grâce aux outils de la préparation mentale.
Suivi quotidien et bilan hebdomadaire
J'assure avec vous un suivi quotidien, une adaptation permanente des méthodes d'entrainements du programme nutritionnel et je réponds à toutes vos questions afin de vous rendre autonome et efficace.
De plus chaque début de semaine nous faisons le point ensemble si nécessaire et adaptons le coaching en fonction de vous !
Caroline, avocate Mauguio
" Vincent est un super coach. Cette préparation a été le déclencheur du changement de mon mindset.
Non seulement il a su réaliser ma transformation physique, nutritionnel et mental, mais il m'a appris à l'encre à mon quotidien, tel que mon nouveau mode de vie."
Karim, Entrepreneur
Gigean
" Vincent est un des meilleurs coach personnel que l’on puisse trouver si ce n’est le meilleur. Préparation physique, mentale, remise en forme, nutrition … tout y passe avec un programme sur mesure doté d’un professionnalisme de très haut niveau.
Mille mercis coach 🙏"
Laurent Marchand, Coach, conférencier, auteur
"Vincent est un coach incroyable. Il est présent et très professionnel. J’ai perdu 9 kilos et sculpté le corps et la santé que je voulais vraiment. Nous avons travaillé avec un objectif précis pour lequel il m’a parfaitement préparé. Vraiment, je recommande +++"
Comment se passe le Coaching ELITE ?
01.
RDV téléphonique et prise de RDV pour le bilan complet.
Questionnaire détaillé sur l'hygiène de vie, mentale, sportive et nutritionnelle
02.
Bilan complet (présentiel)
Bilan physique, nutrition, Objectifs...
03.
Bilan biologique (prise de sang).
test psycho-neuro- nutrition et santé mentale (stress, confiance en soi etc...).
Définition des objectifs et mise en place d'un plan d'action efficace.
Création des programmes sportif nutrition et mental.
04.
Top départ du coaching et mise en application du plan d'action.
05.
Bilan chaque début de semaine et adaptation permanente du programme.
Suivi quotidien jusqu'à l'atteinte des objectifs.