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Prix coach sportif Montpellier : tarifs 2025 + ce qui est inclus

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Tu cherches un coach sportif à Montpellier et tu vois de tout : 25€, 60€, 120€… normal que tu sois perdu. Le vrai sujet, ce n’est pas “combien ça coûte”, c’est pourquoi tu payes (et ce que tu récupères).


Les tarifs moyens (et ce qu’ils cachent)

En général, tu vas tomber sur 3 modèles :

1) Coaching “à la séance”

  • Souvent entre 40€ et 90€ la séance selon expérience, lieu, durée.

  • Avantage : tu testes.

  • Limite : si tu veux un vrai résultat, une séance isolée ne change rien.

2) Coaching au forfait (8–12 semaines)

  • Tu payes un suivi + un cadre : séances + programmation + ajustements.

  • C’est là que tu obtiens le meilleur ROI, parce que tu achètes un système, pas une heure.

3) Coaching premium / transformation

  • Là tu payes : préparation physique + nutrition + préparation mentale + suivi serré.

  • Tu n’achètes pas “du sport”, tu achètes une transformation complète.


Ce qui doit être inclus si tu veux des résultats

Si le coach te vend juste “une séance”, tu payes du temps. Si tu veux changer ton corps et tes habitudes, il faut au minimum :

  • Un plan d’entraînement structuré (progression claire)

  • Un cadre nutritionnel (simple, applicable, ajusté)

  • Des check-ins (bilan, mesures, corrections)

  • Une stratégie mentale (motivation, discipline, gestion des craquages)

Sans ça, tu vas faire comme beaucoup : tu transpires… et tu stagnes.


Pourquoi certains coachs sont “moins chers”

Cash : parce qu’ils vendent du volume.

  • Programme générique

  • Peu de suivi

  • Peu d’adaptation

  • Peu de responsabilité sur ton résultat


Comment choisir sans te tromper (le test en 3 questions)

  1. “Comment tu mesures mes progrès ?” (pas “au feeling”)

  2. “Qu’est-ce qui est inclus entre les séances ?”

  3. “Tu adaptes nutrition + mental ou tu fais juste du sport ?”


Ce que tu dois viser

Si tu veux un corps plus sec, plus musclé, et des habitudes durables, vise un coach qui vend un plan + du suivi + de l’ajustement.


À lire aussi :


si tu veux qu’on fasse le point clairement (objectif, contraintes, stratégie), réserve ton appel : https://calendly.com/coachvinz/appel-coaching


FAQ

Quel est le meilleur choix : séance ou forfait ?Le forfait si tu veux un vrai résultat mesurable (8–12 semaines minimum).

Un coach “pas cher” peut-il être bon ?Oui, mais souvent tu payes moins… et tu as moins de suivi. Résultat : tu compenses par ta discipline (et la majorité craque).

Coaching à domicile : plus cher ?Souvent oui (déplacement, logistique). Mais tu gagnes du temps et de la régularité.

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